૧૦ પ્રકારની શુદ્ધિ

માનવજીવનમાં ૧૦ પ્રકારની શુદ્ધિ મહત્વની છે :

૧ શરીર પાણી અને વ્યાયામથી શુદ્ધ થાય છે.

૨ શ્વાસ પ્રાણાયામથી શુદ્ધ થાય છે.

૩ મન ધ્યાનથી શુદ્ધ થાય છે.

૪ બુદ્ધિ જ્ઞાન દ્વારા શુદ્ધ થાય છે.

૫ સ્મૃતિ મનન અને ચિંતન દ્વારા શુદ્ધ થાય છે.

૬ અહમ (ઇગો) સેવા દ્વારા શુદ્ધ થાય છે.

૭ સ્વ (આત્મા) મૌન દ્વારા શુદ્ધ થાય છે.

૮ ખોરાક, રાંધતી અને ખાતી વેળાએ હકારાત્મક વિચારોથી શુદ્ધ થાય છે.

૯ સંપત્તિ દાનથી શુદ્ધ થાય છે.

૧૦ લાગણીઓ પ્રેમથી શુદ્ધ થાય છે.

સર્વત્ર સારપ ફેલાવો અને આનંદિત જીવન જીવો!

('ઈન્ટરનેટ પરથી')